Infrarossi
TDP
Questo
particolare tipo di infrarosso, chiamato infrarosso lontano, ha come
caratteristica fondamentale, quella di penetrare in profondità nel
tessuti, aumentandone la temperatura, dilatando i vasi sanguigni e
favorendo di conseguenza la circolazione del sangue. Con questo
trattamento, vi è uno stimolo dei processi metabolici e l’inibizione
di crescita di virus e batteri patogeni con conseguente rafforzamento
del sistema immunitario.
Elenchiamo
qui di seguito alcuni degli effetti benefici di una terapia ad
infrarossi:
- Rilassamento
del tessuto muscolare con conseguente scioglimento delle tensioni
- Aumento
della circolazione sanguigna e miglior apporto di ossigeno ai
tessuti
- Rafforzamento
del tessuto muscolare, tendineo, legamentoso, articolare, con
riabilitazione delle cellule danneggiate
- Diminuzione
dei tempi di guarigione
- Aumento
del metabolismo, espulsione di tossine
- Miglioramento
dell’elasticità cutanea
- Diminuzione
del dolore
- Diminuzione
di acido lattico e urico
- Miglioramento
del rilassamento e dell’equilibrio psico-fisico
Il
calore e’ utilizzato come strumento di benessere sin
dall’antichità.
In
un rotolo di papiro egiziano datato attorno al 3000 a.C. e’
descritto il trattamento dello stato doloroso con ferri e pietre
caldi avvolti da canovacci di tessuto foglie o pellami.
Il
calore e’ oggi utilizzato insieme o in alternativa a farmaci
analgesici.
Lo
stimolo del calore fa concorrenza allo stimolo dolorifico.
Maggiore
e’ l’esposizione al calore del muscolo danneggiato minore e’ il
numero di stimoli dolorosi che giungono al cervello ; ciò provoca lo
scioglimento dei crampi e delle contratture muscolari dando immediato
benessere.
Terapia
del calore
Il
trattamento termico e’ scientificamente provato che può
contribuire alla diminuzione dei dolori.
Apportando
una fonte di calore direttamente o vicino ad una zona corporea dove
sia presente del dolore si può avere una diminuzione dello stesso
dovuta ad un aumento dell’irrorazione ematica per vasodilatazione e
di conseguenza un aumento dell’ossigenazione e dell’apporto di
sostanze nutritive.
La
vasodilatazione non e’ solo del circolo ematico ma anche del
sistema linfatico con conseguente aumento del drenaggio delle tossine
presenti.
Il
trattamento termico quindi pur non essendo una cura di tipo
farmacologico può contribuire ad alleviare il dolore dovuto a
tensioni muscolari , ad accumuli di acido lattico, ad artriti, a
reumatismi articolari di varia natura e rigidità articolari.
Come
la crioterapia la terapia del calore viene utilizzata in medicina
per ridurre il dolore e lo stato infiammatorio tissutale con
conseguente riduzione dei tempi di guarigione.
La
crioterapia viene utilizzata nelle prime fasi infiammatorie nella
seconda fase viene utilizzata in contemporanea con la terapia del
calore alternando ciclicamente le due fasi mentre dalle 72 ore
successive viene utilizzata la terapia del calore.
La
terapia del calore apporta:
- Aumento
della capacita di allungamento del tessuto (per aumento del
collagene all’interno del tessuto di guarigione)
- Aumento
del flusso ematico nella zona trattata ( per vasodilatazione del
letto venoso ed arterioso)
- Diminuzione
del dolore
- Aumento
del circolo linfatico con conseguente drenaggio delle tossine
presenti
- Aumento
del turn-over cellulare e dell’attività enzimatica tissutale
(accelerazione dei processi di guarigione)
- Aumento
della capacita’ di allungamento delle cellule muscolari tendinee e
legamentose con conseguente aumento della capacità contrattile e di
stretching ( ottimo nella preparazione atletica pre gara e della
capacita’ di ripresa dopo un’intensa attività agonistica)
Il
trattamento termico e’ ben documentata non solo per alleviare gli
stati dolorosi ma anche nell’attività agonistica ad alto livello.
Il
riscaldamento del muscolo prima di iniziare un’attività fisica
porta ad un aumento del rilassamento delle fibre, ad un aumento
dell’elasticità di tendini ed un maggior apporto di ossigeno e
sostanze nutritive; ne consegue un miglior risultato nella attività
agonistica.
Mentre
il riscaldamento del muscolo dopo l’attività agonistica allevia il
dolore da stanchezza , aumenta l’eliminazione di tossine muscolari
diminuisce la concentrazione di acido lattico e rilassa la tensione
delle fibre tendinee.
A
causa degli effetti svolti dal calore sulla circolazione
emato-linfatica e dell’aumento della capacita’ di rigenerazione
del turn-over cellulare di cartilagini e tessuti osteotendinei tale
terapia risulta fondamentale nella riabilitazione delle lesioni di
tipo croniche.
Ottimo
quindi risulta l’utilizzo del calore sia come prevenzione che come
cura degli stati dolorifici.
Per
Trattamenti contattare il Massaggiatore Maurizio (vedi Home)
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